2011年9月7日 星期三

Advantages & Disadvantages of Yoga

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http://www.pranayogacollege.com/forum/viewtopic.php?p=322&sid=bbf70ac53803ff6b34bc3e239db407bf#p322 The advantages of practicing the d...
2011年9月6日 星期二

[分享]The 10 Commandments of Finding The Right Yoga Teacher Training

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分享 http://www.pranayogacollege.com/writings/choosing-a-yoga-teacher-trainer.php shakti Mhi: 關於如何選擇瑜伽教師培訓的十條勸誡 The 10 Commandments of F...
2011年8月29日 星期一

in Ture, Duncan Wong 課後感

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是阿~我竟然跑去上他的一堂課.. 必須說,這堂課上下來其實我不是太喜歡.. True的workshop流暢度出現很大的問題,是說有問題總比都沒有開始work shop好.只是很多的細節是需要再改進的~ 1. 我在古亭館報名,但我報名資料並沒有送到忠孝館,還好我有想到他們應該...
2011年8月22日 星期一

2011華山千人倒立之沒有不可能，只要你願意

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  倒立先生黃明正  滿身的肌肉阿~ 周日是農曆大暑日的隔一天,話說 真的還蠻熱的,當天還有些人不畏暑的穿上特殊服裝來共襄盛舉..除了左側這位外星人之外,我還看到海綿寶寶 (well..他我想應該沒法倒立只能來巡邏一下) 話說本來要挑戰千人倒...
2010年11月25日 星期四

Pure Urban 百人瑜珈

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先來看一張大家做瑜珈的照片,有沒有驚人啊? 反轉勇士  光看那個氣勢  讚阿~ 剛好有機會參加這次PURE舉辦的百人瑜珈  儘管最近因為一件事情讓我對PURE的服務感到很失望,甚至寫信去抱怨,到目前為止事情尚未解決  但滿懷著開心期待的心情,我還是參加了這次的活動  ...
2010年8月13日 星期五

hotflow,yin yoga

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  這 2 周 , 上了 2 堂自己很久沒有上的瑜珈課   一個是熱瑜珈 , 另一各是瑜珈療法 說到熱瑜珈 , 我應該是剛開始練瑜珈時有去上各幾堂後 , 就再也沒有去上過 , 因為喵仔我怕熱 , 怕在熱瑜珈教室裡見到白光 .. 所以就算是寒冷的冬天我還是沒有踏進過熱瑜珈 ...
2010年1月4日 星期一

2011年 瑜珈200小時師資訓練大決定!

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在我尋尋覓覓之下 我終於決定了 把我人生得另一個大決定 交給了她 祈求也希望 自己可以更上一層 不是只有在體位法 而是在心靈上 我 報名了200小時瑜珈師資班課了 不管之後教不教學 這是我對瑜珈能有更深層了解  這也才是我要的 om namasta