事實是明目張膽的去吃喝玩樂兼糟蹋壽星之旅一向鴨霸的大排貓我依舊故我,在周日時還脫隊自己跑去位在大墩11路上的瑜珈會館試上一堂瑜珈課
原因無它,純粹是因為看到"我愛瑜珈"這本雜誌中yogilini裡的廣告頁做的超吸引我的
於是我就任性的自己脫隊去練瑜珈,其他3支小豬就殺去新社玩去
從2F的門口一進去,對yogilini的印象就很像是仿間的SPA館的調調很像,櫃台旁邊就一堆精油的瓶子還有美白減肥的廣告在一旁促銷等待買家上門
唯一讓我有YOGA的FU是在等待區的沙發旁的架上看到瑜珈的書
裡面的小姐很親切的幫我介紹館內的一些規則,其實最讓我感到舒服的地方是在我在預約體驗課程時,
就很白的講明我是台北人,來試上課玩玩而已
但他們的態度依舊很親切,不管是裝的還是怎樣我就是感覺他們服務的很周到
一樓庭院自然風走穿過櫃台到內部時,進入眼簾是一個走廊帶人到對面上下2樓的瑜珈教室,讓我開心的是它瑜珈教室是open door的,加上他們精心打造出來的庭院風
一整個讓人有在自然裡面做瑜珈的感覺
1.2樓開放空間式的瑜珈教室
小小美中不足的地方還有他們的瑜珈墊竟然墊2層,太厚了
不過可惜的是我在想因為學生程度的關係,其實老師帶的動作並不多,但講解得很仔細
也可能是因為這樣,我在上課時其實還蠻享受每一個動作,老師動作帶的慢其實相對的更容易會去檢視自己的動作是否正確
甚至可以再調順自己呼吸之虞,往教室外邊的看過去,達到身心放鬆的境界
2F教室旁的景色,我不敢再走過去因為右邊教室裡有人在上課,我要是走過去一定會影響到其他人上課....但這邊的景其實很棒!!
迷上瑜珈,其實在工作之餘,是我放鬆自己檢視自己並且和自己對話的方式,所以到哪都會想要練瑜珈耶
接下來7月初,我將啟程到香港參加yoga conference,去上一些大師級的課程,一整個期待到時再來分享給大家
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